ATENÇÃO!!!

 Dias e Horários de Treinamentos da ADL 2025 

>> Segunda-feira:

17:45 às 19:20 - Turma Sub-9

19:00 às 21:10 - Turma Sub-15

>> Terça-feira:

08:20 às 10:00 - Turma Sub-7 

17:45 às 19:30 - Turma Sub-11

19:20 às 21:20 - Turma Sub-17

>> Quarta-feira:

17:45 às 19:20 - Turma Sub-9

19:00 às 21:10 - Turma Subs-13/15

>> Quinta-feira:

08:20 às 10:00 - Turma Sub-7 

17:45 às 19:30 - Turma Sub-11

19:20 às 21:20 - Turma Sub-17

>> Sexta-feira:

17:40 às 19:10 - Turma Sub-13