ATENÇÃO!!!

 Dias e Horários de Treinamentos da ADL 2025 

>> Segundas e Quartas-feiras:

17:45 às 19:15 - Turma Sub-9

19:00 às 21:00 - Turma Sub-15

>> Terças e Quintas-feiras:

08:30 às 10:00 - Turma Sub-7 

15:45 às 17:30 - Turma Sub-13

17:45 às 19:20 - Turma Sub-11

19:20 às 21:00 - Turma Sub-17